
生活の質を改善


ジョギング初心者がフルマラソン完走を本気で考える話 #5 「結局、ランナーズハイになったら勝ちじゃない?って思った話」

ジョギング初心者がフルマラソン完走を本気で考える話 #4 「計算でいろいろ求めた話」

ジョギング初心者がフルマラソン完走を本気で考える話 #3 「ランニングの際に気をつけるべき低ナトリウム血症」

「switchbotから部屋の不快度をGrafana,InfruxDBで可視化してみる」 可視化愛好家、前加賀美の今日も可視化日和!! #2

「電波時計を作成する」 ラズベリーパイでライフハック大作戦 #1

ジョギング初心者がフルマラソン完走を本気で考える話 #2 「トレーニングをする」

ジョギング初心者がフルマラソン完走を本気で考える話 #1 「スロージョギングの教え」

■「終わらない仕事を終わらせる手法ロケットスタートとは?」 読書記録 #39 『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか』

■読書の記録Note #19.5 「16時間を上質に変える 5つ+αの睡眠習慣」▶睡眠の良い習慣を知れた
